JAK 2

Male sa poreczniejsze. Duze lepiej wygladaja. Tak naprawde zalezy duzo od cybucha. Ile sie do niego zmiesci, ale dym jest porownywalny do malych i duzych. Ja nawet wole z malych palic bo szybciej sie to wszystko ogarnia. Odradzam kupowac tylko fajke z kilkoma wezami, bo jak pali 1 osoba na raz to trzeba albo zatykac 2 otwor, albo dym jest slaby, [...]

Witam. Korzystając z tematu kolegi zadam swoje pytania. Kupiłem sobie wczoraj shishe i tak pytam ;) 1. Ile dać tytoniu do cybucha ? 2. Kiedy przestać palić ? Sprawdzać ile zostało tytoniu czy jak ?

Ja swego czasu kupiłem zestaw Kelton (nazwy zestawu dokładnie teraz nie podam, nawet nie wiem, czy są zestwy w tej konfiguracji nadal), w każdym razie były tym: - ławka - naprawdę solidna wg mnie, do tego możesz domontować modlitewnik i prasę do nóg (na zasadzie "wsuwki") - stojaki - wolnostojące, jak piszą wyżej - bdb opcja do przysiadów - zestaw [...]

no eee...jak begiesz i przed tyn jak zaczynasz robic 1 przerzut to masz tak jakby w 2 strone lokcie wygiete troche... pozdro

Center.Zgadza się,więc o 20 dni..... Czy może trenbolon zaczaś brać po boldenonie? A prolongatum chcę połączyć z omkiem,żeby strzał był 2 ml. Bo mam zamiar dawać punktowo,czyli w klatę,biceps i triceps,a jak już się ukłuję to lepiej wcisnąć centa niż pół.......

zdecydowanie za duzo węgli w diecie jak na dietę redukcyjną, poczytaj troche forum, poszperaj w dziale odżywiania: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html a tu masz fajny art dotyczący trenigu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html tak na marginesie nie jest to dobre rozwiązanie trenując partię 2 razy w tyg, do tego plan 5 [...]

A co powiecie o alko na mecie? Nie duzo, 1-2 piwa na tydzien? alko odwadnia , jak chcesz to idź napij się jak się trafia okazja i tyle

Wrzuć proszę dietę w ten sposób - będzie czytelniej http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html I tak - kalorii jakoś mało, odżywka białkowa 3 razy dziennie to jakaś pomyłka - raz dziennie ok, ale nie jako baza posiłków. Dlaczego LC skoro to pierwsza dieta i nie masz jakiejś znaczącej nadwagi? [...]

Ja Pije codziennie zmienilem nalog z kawy na TEA i jestem mega zadowolony samopoczucie lepsze.... i wlasnie ta stresowa troche wplywa na to ale jak jestem porzadnie wkur.... to meliske z 2 woreczkow i jest bajeczka :) pozdrawiam

Użyj wyszukiwarki, bo takich tematów jak Twoje było 2 miliardy. Kiedy odżywki? Kiedy z żarcia tyle kcal nie dostarczysz, kreatyna jak osiągniesz pewien poziom siły i wagi, na pewno nie po pierwszych kilku tygodniach. Ćwicz możliwie jak najdłużej bez wspomagania, to zaprocentuje. Ludzie pompują się milionem odżywek a później trafi się pierwsza [...]

pewnie ze jego wybor ale jakze beznadziejny! ;[ Niedosc ze norweska liga jest beznadziejna to jeszcze poszedl do klubu ktory ledwo obronil sie przed spadkiem, daleko temu zespolowi nawet do Groclinu z ktorym juz daleko zaszedl i gdyb7 wciaz gral tak jak gra teraz napewno w przyszlym roku dostalby duzo lepze propozycje. Niedzielan glupio zrobil, [...]

Ha ha, popieram!Jak się od początku nie wychowa to potem jest już za późno.Ale chyba długo go przy tej piersi trzymała bo jakoś najlepiej żeby zacząć odstawiać dziecko między 4-6 miesiącem życia i stopniowo przez ok 12 miechów wprowadzać nowe pokarmy. A jak on ma już 2 lata, moze to przez to że tak długo to trwało teraz jest gorzej? Zreszta nie [...]

No wiem , ma tej bułki w 2 posiłku nie być, tylko co zamiast tej bułki dać ? :) I dalej pytanie : co zamiast jogurtu do ryżu w dniu B ? Dzięki za te orzechy teraz już wiem o co chodzi :) Mozesz dac jakies warzywo w tym drugim posilku albo np.jogurt naturalny. A jak juz koniecznie chcesz tyle pieczywa jesc to na zytnie sie przerzuc :) Co do [...]

to co wypisujecie na tym forum jest bulwersujace.nigdy w zyciu nie chciala bym byc wychowywana przez ktoregos z was.jak mozna stanowczo krzywdzic swoje dziecko odbierajac mu cos co od poczatku jego zycia było czyms nie odrywalnym.cycus nie tylko daje pozywienie ale rowniez poczucie bezpieczenstwa milosci i jak ktos napisal jednosci z matka nawet 2 [...]

Niektórzy lekarze zalecają karmienie nawet do 2 lat. A sprawa wychowania to już onna kwestia. Do lat młodzieńczych dzieciaka chowa rodzic, później tv, koledzy, środowisko. Jak ma rozum wyjdzie na ludzi, jak nie to patologia.

za duze natezenie tej deci i za krotki cykl z niej niektorzy 2 centy to bili na tydzien i jak była to orginalna deca to ladnie ich robiło conajmniej 10 tyg ta dece mysle ze ten treing jest tez troche przesadny 6 dni pod rzad to startujacy nie cwicza

ja jak cwiczylem w domowej silowni to w zime mialem tylko o 2-3 stopnie cieplej niz na dworze i sie pakowalo;-) rekord to trening przy -17%-) serio.

Nie słyszałem o takim pięciu jak aerobik dla mężczyzn i dla kobiet. Nie widzę tutaj specjalnego podziału. Wszystko jest kwestią kondycji i możliwości wysiłkowych. Skoro hopsanie z nogi na nogę lub też machanie 2-4 kilogramowym obciążeniem jest dla Ciebie bardziej formą rozgrzewki, niż treningu, to nie pozostaje nic innego jak zwiększyć [...]

przede wszytskim opieraj swoją diete na naturalnych i nie przetworzonych produktach takich jak ryby nie z puszki mięso jaja nabiał (ser biały) po 2 warzywa odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu po 3 produktów wędzonych nie włączaj na stałe do diety po 4 zadabaj o zdrowe tłuszcze a źródłem ww niech będą węglowodany o niskim ig

lepiej odczekać ponieważ jak teraz zrobisz cykl i na koniec bedziesz lezał w szpitalu - gdzie nie bedziesz trzymał diety to mozesz wiele stracic z tego co wypracowałeś przez te 2 miesiace przy pomocy kreatyny w badaniach by nic nie wyszło bcaa jesli mozesz przeznaczyć na nie jakiś fundusz to zawsze sie przydadzą - chocby lepsza regeneracja tak [...]